5 Tips Menjaga Sirkulasi Darah agar Otot Tidak Kaku
admin toyed.org – Otot yang terasa kaku biasanya bukan cuma karena kurang gerak, tapi juga bisa disebabkan oleh sirkulasi darah yang kurang lancar. Kalau aliran darah nggak mengalir dengan baik ke…
Kesehatan
7 Tips Menjaga Kesehatan Otak saat Sibuk Kerja
toyed.org – Aktivitas kerja yang padat sering bikin kita lupa kalau otak juga butuh perhatian. Mulai dari rapat maraton, tenggat yang mepet, sampai harus mikirin seribu hal sekaligus, semua itu…
10 Tips Mengembalikan Mobilitas Bahu Setelah Cedera
toyed.org – Cedera bahu itu rasanya nyebelin banget. Mau angkat tangan aja susah, apalagi untuk aktivitas harian kayak pakai baju atau ngangkat tas. Dan walaupun rasa sakitnya udah mulai reda,…
7 Cara Alami Memutihkan Gigi Tanpa Bahan Kimia
toyed.org – Gigi putih dan bersih pastinya jadi dambaan banyak orang. Tapi nggak semua orang nyaman pakai produk pemutih gigi yang mengandung bahan kimia, apalagi kalau gigi udah sensitif duluan.…
7 Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-diam Merusak Hidung
toyed.org – Hidung itu organ kecil yang sering banget diremehkan. Padahal, fungsinya penting banget buat kehidupan sehari-hari, mulai dari bernapas, mencium aroma, sampai menyaring udara kotor sebelum masuk ke paru-paru.…
10 Cara Mencegah Gigi Berlubang Sejak Dini
toyed.org – Gigi berlubang itu gak langsung muncul begitu aja. Biasanya dimulai dari plak kecil, terus jadi ngilu, lalu lama-lama bolong beneran. Dan kalau udah gitu, ujung-ujungnya harus ditambal atau…